Deux dimanches par mois
Pour Tous la Rando
Environ 5 km, un rythme accessible, deux encadrants et les clubs de marche inclus.
Rest’en forme · La communauté
Bouger dehors, rencontrer d’autres personnes et retrouver une routine qui fait du bien
Une association ouverte à tous, particulièrement attentive aux personnes touchées par une maladie chronique ou une période de fragilité.
Les activités
Plusieurs façons de rejoindre le mouvement
90 € / an
Chaque semaine · 1 h 15
Rando Renfo Stretching
Marche, renforcement musculaire et assouplissements dans un parc. Inclut randonnées et clubs de marche.
Proximité
Clubs de marche
Des marches de proximité encadrées, accessibles depuis Kapp.
Convivialité
La Team REF et les Pause’en forme
Des invitations, ateliers et rencontres pour créer du lien au-delà des séances.
Lieux, horaires et accessibilité
Les informations à jour sont réunies sur l’espace Rest’en forme
Les activités sont proposées à Marseille, Aubagne et Aix-en-Provence. Rest’en forme se développe à Toulon. Les lieux précis, horaires, places disponibles et modalités d’essai évoluent avec la saison.
Le bouton ci-dessous ouvre le site externe MonClub de Rest’en forme, où vous trouverez le planning actuel et les inscriptions.
Consulter le planning sur MonClub →Avant votre première séance
- Consultez les places et le lieu précis
- Signalez vos besoins d’accessibilité
- Demandez les modalités d’une séance d’essai
- Ou remplissez le formulaire d’adhésion et de liste d’attente
Enquête adhérents publiée
Une communauté où chacun peut trouver sa place
- 9,14/10
- satisfaction globale
- 9,43/10
- satisfaction pour l’encadrement
- 100 %
- des répondants se sentent totalement en sécurité
- 88,2 %
- jugent les exercices totalement adaptés
Résultats issus de l’enquête publiée par Rest’en forme auprès de 51 répondants.
Un premier pas, sans pression